необходимые обследования

Возрастные аспекты

Женщины с 20 до 30 лет (здоровая женщина репродуктивного возраста)
1 раз в год – посещение гинеколога (сдача мазков, обследование на урогенитальную инфекцию,  подбор контрацептивной терапии, при нарушении менструального цикла УЗИ органов малого таза)
УЗИ щитовидной железы, молочной железы (посещение терапевта, эндокринолога по показаниям). Флюрография 1 раз в год.  В период межсезонья – поливитамины.

Женщина 30-40 лет (здоровая женщина репродуктивного возраста,   в анамнезе  беременность, роды)
1 раз в год – посещение гинеколога (сдача мазков, обследование на урогенитальную инфекцию,  выбор методов контрацепции по  необходимости, УЗИ органов малого таза)
УЗИ щитовидной железы, молочной железы (посещение терапевта, эндокринолога по показаниям), 1 раз в 2-3 года полное обследование  (УЗИ всех органов – брюшная полость, сердце и тд.) Флюрография 1 раз в год.  Периодически измерение АД (начинаем следить за своим давлением).  Посещение врача-дерматолога, подбор возрастной косметики. В период межсезонья  - поливитамины.
 
Женщина 40-50 лет
1 раз в год – посещение гинеколога (сдача мазков, обследование на урогенитальную инфекцию, цитологию, выбор методов контрацепции по  необходимости,  коррекции  изменений, связанных с наступлением менопаузы, угасанием гормонопродуцирующей функции, УЗИ органов малого таза)
УЗИ щитовидной железы,  маммография молочной железы (посещение терапевта, эндокринолога по показаниям), 1 раз в 2-3 года полное обследование  (УЗИ всех органов –брюшная полость, сердце и тд.) Флюрография 1 раз в год.  Периодически измерение АД .  Исследование крови на проявление  атерогенность ( склонность к атерослерозу),  сахар крови( по необходимости сахарная кривая), при необходимости коррекция. Исследование позвоночника ( проявление остеохондроза), при необходимости коррекция. Посещение врача дерматолога, подбор возрастной косметики. В период межсезонья поливитамины, независимо от времени года, препараты кальция, по необходимости иммуномодуляторы.

Женщина 50-60 лет
1 раз в год – посещение гинеколога (сдача мазков, обследование на урогенитальную инфекцию, цитологию,  коррекции  изменений, связанных с наступлением менопаузы, угасанием гормонопродуцирующей функции, УЗИ органов малого таза).
УЗИ щитовидной железы,  маммография молочной железы (посещение терапевта, эндокринолога, маммолога по показаниям), 1 раз в 2-3 года полное обследование  (УЗИ всех органов – брюшная полость, сердце и т.д.). Флюрография 1 раз в год.  Периодически измерение АД.  Исследование крови на проявление  атерогенность (склонность к атерослерозу),  сахар крови (по необходимости сахарная кривая), при необходимости коррекция. Исследование позвоночника (проявление остеохондроза), при необходимости коррекция.  Посещение врача-дерматолога, подбор возрастной косметики. В период межсезонья поливитамины,  независимо от времени года, препараты кальция, по необходимости иммуномодуляторы.

Независимо от возраста – борьба с гиподинамией (адекватный двигательный режим), полноценный рацион (без переедания, исключение тугоплавких жиров, упор на растительные жиры, умеренный прием сладких продуктов, не забывать об овощах и фруктах в рационе), полноценный сон, снижение стрессов.

к.м.н. Терентьева Н.Г.

 

RSS-материал